[Video] Nesten 6 måneder på T




Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Spørrerunde

Hei alle sammen. I den anledning at jeg nylig har kommet ut offentlig, så slo det meg at noen av dere kanskje kan ha spørsmål. Derfor vil jeg åpne for at dere kan spørre meg om hva som helst, anonymt eller ikke, i dette blogginlegget. Senere vil jeg lage en video hvor jeg svarer på spørsmålene. Ingen spørsmål er dumme, og jeg kommer heller ikke til å bli fornærmet. Dette er en anledning hvor du spørre meg om noe du lurer på, men kanskje ikke har lyst til å spørre meg om personlig. Så bare fyr løs! Ellers ønsker jeg dere alle en god helg : )
Les mer

Skjeggvekst med minoxidil - del 3

 Nå har jeg brukt Minoxidil mer eller mindre fast i et helt år, og jeg har fått betydelig skjeggvekst. Det er vanskelig å si om det skyldes Minoxidil, eller om jeg ville klart å gro det av meg selv. Uansett har det ikke gjort noen skade, og jeg er svært fornøyd med skjegget mitt.  < Skjeggvekst med minoxidil - del 2
Les mer

Treningsprogresjon

For nesten to år siden begynte jeg med styrketrening. Jeg bestemte meg for at jeg skal bli buff, begynte å se instruksjonsvideoer og tok et før-bilde. To år med styrketrening og halvannet år med testosteron senere er jeg kanskje ikke buff, men forskjellen er definitivt synlig! I den siste tiden føler jeg at jeg endelig har begynt å få til å løfte ordentlig tungt og utfordre meg skikkelig. Dessverre kom coronaviruset akkurat da jeg hadde fått en god flyt, så jeg kom litt ut av rutine da jeg mistet tilgang til treningssentre. Den siste måneden har jeg investert sikkert et par tusen i treningsutstyr, og lært meg å trene hjemme. Det svir i lommeboka, men trening er en viktig del av transisjon og må derfor prioriteres. Dessuten skal jeg leve til å bli 100 og må derfor holde meg i form. Drømmen min er å poste et nytt bilde i år 2105 som den buffeste hundreåringen du har sett :D
Les mer

Nedre kirurgi: Del 7 - Gjenfortelling fra første operasjon

Første av totalt tre operasjoner er nå gjennomført. Faktisk ble jeg operert for nesten et år siden, men jeg trengte å få det hele på avstand før jeg kunne skrive om det. Selv om det nå går bra, innser jeg i retrospekt at prosessen både før, under og etter operasjonen var nokså traumatisk, og den krevde at jeg holdt hodet kaldt og fokuserte på å komme meg gjennom, heller enn å rette fokus innover. Så hvis noen har ventet på en oppdatering fra meg ang. falloplastikk, så beklager jeg at det har tatt lang tid. Jeg er dog takknemlig for dem som fremdeles ønsker å lese hva jeg har å fortelle. Dette innlegget er en personlig gjenfortelling av hvordan jeg opplevde operasjonen. Om du kom hit i søken etter praktisk informasjon om falloplastikk, så står det ingen ting i dette innlegget som du trenger å vite. Dette er min personlige gjenfortelling; praktisk informasjon kommer senere, i et mer strukturert blogginnlegg. --- Idet jeg skal begynne å skrive om alt som har skjedd det siste året, så mer...
Les mer

Muskler!

Jeg tar jevnlig bilder for å loggføre fremgangen min. Etter 8 måneder på testosteron og et år med styrketrening kan jeg endelig si at jeg begynner å se resultater. Jeg har lagt på meg omtrent 10 kg, hvorav noe er fett men mesteparten er muskler. Kroppsfasongen min er maskulin nok til at jeg passerer fullstendig. Målet har vært å trene 5 ganger i uka, hvor 3 av dagene består av tung styrke og lett kardio, og 2 av dagene består av mye kardio og lett styrke. Jeg sier mål fordi jeg de fleste ukene ikke har nådd 5 dager med trening, men kanskje 3 eller 4. Likevel er det viktig å ikke gi seg, og heller tenke at det tar tid å etablere en rutine.
Les mer